签订劳动合同对于上班的人来说是非常重要的，主要原因包括：
明确双方的权利和义务：
劳动合同是用人单位与劳动者之间的合法约定，可以明确双方在工作过程中的权利义务关系，包括劳动报酬、工作内容、工作时间、社会保险、劳动保护、劳动纪律等。这有助于双方遵守合同规定，避免因权利义务不清晰而产生的纠纷。
保障劳动者的合法权益：
劳动合同可以明确劳动者的劳动报酬、工作时间、休假、社会保险等合法权益，防止用人单位违法欠薪、乱扣工资、强制加班等行为，确保劳动者的合法权益得到有效保障。
维护劳动关系的稳定和有序：
签订劳动合同可以明确双方的权利义务关系，建立合法劳动关系，有利于维护劳动关系的稳定和有序，促进企业的持续发展和劳动者的稳定就业。
法律依据和争议解决：
劳动合同是建立劳动关系的基本形式，也是《劳动合同法》所规定的必需文件。在出现劳动纠纷时，法院或仲裁机构可以相对容易地确认用人单位和劳动者之间的权利义务，从而保护双方的利益。
促进劳动力资源的合理配置：
用人单位可以根据经营或工作需要确定录用劳动者的条件和方式数量，并通过签订不同类型和期限的劳动合同，发挥劳动者的特长，合理使用劳动力。
避免或减少劳动争议：
劳动合同明确规定劳动者和用人单位的权利义务，有助于提高双方履行合同的自觉性，促使双方正确行使权力，严格履行义务，从而避免或减少劳动争议的发生。
综上所述，签订劳动合同是保障劳动者合法权益、明确双方权利义务、维护劳动关系稳定和有序的重要方式，同时也是法律规定的必需文件，有利于促进劳动力资源的合理配置和减少劳动争议。因此，上班时签订劳动合同是非常必要的。