建瓯市社保缴纳地点如下：
建瓯市政务服务中心一楼办事大厅：
自2022年12月26日起，建瓯市企业社保、劳动就业、机关社保、城乡居民保、人才中心等窗口迁至政务服务中心一楼办事大厅，相关业务在3-6号窗口办理。
建瓯市社会劳动保险管理中心：
综合业务电话为0599-3838106，社保转移电话为0599-3830206，联系地址为建瓯市都御坪14号3楼。
建瓯市医保服务窗口：
办理医保基金征缴、待遇审核业务的联系方式为0599-3820089和0599-3837749，地址在福建省南平市建瓯市天马北路中环广场6号楼建瓯市政务服务中心一楼24-25号窗口。
建议您根据个人情况选择最近的社保服务点或政务服务中心进行办理。如果需要进一步咨询或了解详细流程，可以拨打相关电话进行确认。