室内污染物是指在室内空气中存在的对人体健康有害的物质，主要包括以下几类：
化学性污染物
甲醛：主要来源于人造板材、家具、装修材料、化妆品等。
苯系物：包括苯、甲苯、二甲苯等，主要来源于装修材料、家具、清洁用品等。
氨：有刺激性气味的化学物质，主要来自于清洁用品、肥料、建筑施工中的混凝土添加剂等。
挥发性有机气体（TVOC）：包括乙醛、丙酮、甲苯、二甲苯等，主要来自于装修材料、家具、清洁用品等。
其他化学气体：如臭氧、一氧化碳、二氧化氮等。
物理性污染物
颗粒物污染：包括PM2.5和PM10等，主要来源于室外大气污染和室内燃烧活动。
光化学烟雾污染：由大气中的有机化合物和氮氧化物在光照作用下产生，对人体和环境有害。
声音污染：如交通噪声等，主要来源于室外环境和室内电器设备。
生物污染物
动物性污染：由动物（如哺乳动物、鸟类、爬行动物）的排泄物、分泌物、死亡等方式释放的污染物，如鸟类的粪便可能携带病原体。
植物性污染：由植物（如花粉、花药、果实）释放的污染物。
微生物污染：包括细菌、霉菌、病毒等，主要来源于室内潮湿环境和生物制品。
这些污染物可能引起各类健康问题，尤其对于老幼人群，轻的会引起喉咙不适等症状，严重的甚至会导致急性流行病。因此，了解并采取措施减少室内污染物的暴露，对保护人体健康至关重要。