面对军人性问题，以下是一些建议：
自我调节
陪伴家人：如果条件允许，可以尝试多陪伴家人，减少孤独感。
健康生活方式：保持健康的生活习惯，如规律作息、适量运动，以减轻性压力。
寻求专业帮助
心理咨询：可以寻求专业的心理咨询师的帮助，通过专业的心理辅导来缓解性压力。
遵守纪律和规定
不违规操作：在不违反军队纪律和法律法规的前提下，寻找合适的解决方案。
部队支持
投诉与调解：如果军人出轨，军人配偶可以向部队领导或政治机关投诉，请求部队帮助进行调解。
法律途径：如果调解无效，可以通过法律途径解决，但需要先获得部队政治机关的同意离婚证明。
婚姻咨询
军婚咨询：可以寻求军婚咨询专家的帮助，了解军婚的特殊性和应对策略。
个人成长
提升自我：将性压力转化为成长的动力，通过学习、工作等方式提升自己。
请根据具体情况选择合适的解决方案，并注意保护个人隐私和遵守军队纪律。