宗地分摊是指 国有建设用地使用权证书上的宗地分摊面积。在房地产项目中，由于土地使用权通常属于开发商，而小区业主通过购买房屋获得土地使用权的一部分，因此会涉及到宗地的分摊。具体来说，分摊宗地面积是指一宗地权属界址线范围内的土地面积，根据各户产权证上的建筑面积比例进行分摊。
房屋分摊面积则是指建筑物内公共设施（如电梯、楼梯、公共设施等）共有部分的面积，这部分面积也会按照一定比例分摊到各个业主的产权面积中。
总结来说，宗地分摊和房屋分摊面积是房地产项目中的两个重要概念，前者涉及土地使用权在多个业主之间的分配，后者涉及建筑物共有部分的面积分配。这些分摊原则通常在《中华人民共和国土地管理法》、《商品房销售管理办法》等相关法律法规中有明确规定，并在不动产权证书上进行明确标注，以保障业主的合法权益。