夏天适合盖的被子有以下几种选择：
毛巾被：
毛巾被由100%纯棉抽丝编织而成，具有轻薄、透气、吸汗等特点，适合夏季使用。新型的毛巾被一面是布面一面是毛巾，具有一定的厚实感，受到越来越多人的喜爱。
蚕丝被：
蚕丝是纯天然动物蛋白纤维，具有非常高的吸湿、透气性，被称为“纤维皇后”。蚕丝被刚盖上身时会有冰凉的感觉，可以让皮肤自由排汗，保持皮肤清洁，价格适中。
天丝纤维被：
天丝是一种由天然木材制成的再生纤维素纤维，具有柔软、透气、保暖等优点。天丝纤维被轻盈，适合在夏季使用，且易于保养。
七孔棉被：
七孔棉被具有多个空心，因此具有更好的保温性能和吸湿性，适合在潮湿的夏季使用，能够有效防止被子受潮，保持干爽舒适。
羽绒被：
羽绒被以天然羽绒为主要填充物，具有轻盈、保暖、透气等特点，适合在冬季使用，但其柔软的质地也使其在夏季具有一定的舒适性。
纯棉被：
纯棉面料具有良好的透气性，能够保持干爽，避免潮湿感，适合夏季使用。纯棉夏凉被价格适中，适合各阶层消费者购买。
亚麻被：
亚麻是一种天然纤维，具有吸湿放湿速度快的特点，透气性好，具有抑菌保健的功能，非常适合夏季使用。
纤维被：
纤维材质的夏凉被通常使用聚酯纤维等合成材料制成，具有良好的保暖性和快干性，但晚上盖在身上可能会比较闷热。
根据以上信息，建议根据个人体质和需求选择合适的被子。例如，怕热的人可以选择透气性好、轻薄的蚕丝被或天丝纤维被；需要更高保暖性能的人可以选择羽绒被或七孔棉被；追求健康环保的人可以选择纯棉被或亚麻被。此外，选择夏凉被时，也可以考虑品牌的材质和抗菌防螨功能，以确保睡眠环境的舒适和健康。